Problemi con le trazioni

Scopri la POLE DIGITAL ACADEMY, il primo corso online di Pole Dance https://elisadichello.com/pole-digital-academy-corso-online-pole-dance/ Vieni su Instagram a chiacchierare un po' con me: https://www.instagram.com/elisadichello Ciao poler, se hai dei problemi con le trazione e di conseguenza con la straddle v, prova ad eseguire gli esercizi che ti propongo in questo video. Spero ti sia utile. Se hai richieste particolari o vuoi altri tutorial scrivile nei commenti e mi raccomando lasciamo un like se il video ti è piaciuto. Buona pole!

Category