Duration 11:17

كيف تتخلص من دهون البطن سريعا طريقة حرق الدهون أهم أسرار وجود بطن مسطحة رشيقة | هل سكرالفواكه صحي ؟ 香港

235 723 watched
0
9.6 K
Published 24 Jun 2021

#طريقة_حرق_الدهون #حرق_الدهون #ازالة_الكرش هل سكرالفواكه صحي ؟ كيف تتخلص من دهون البطن سريعا طريقة حرق الدهون أهم أسرار وجود بطن مسطحة رشيقة، أهم أسرار تسييح الكرش في أيام ستنزل كتل من الدهون المخزنة والمتراكمة بالبطن انسي الكرش نهائيا، خطوات تغذوية مدمرة للكرش تعمل على تخسيس البطن وازالة الكرش اثناء النوم وفي النهاؤ تدوب دهون البطن بدون ريجيم قاسي، الأمر يحتاج إلى فهم مسارات كثيرة، منها تناول الفاكهة، التخلص من دهون البطن في شهر فقط | أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا، عادة تغذوية تخلصك من بروز البطن في اسبوعين تخسيس البطن وازالة الكرش. الدهون الصلبه في الجسم تعاكس الرغبة في الحصول على بطن مسطحة، والسؤال الذي يطرح نفسه دوماً حل كيفية تقليل نسبة الدهون في الجسم يجب أن يكون مبنياً على أصول علمية، وهذا الفيديو إجابة في محور مهم لكل من يسأل كيف احرق الدهون في الجسم والحفاظ على نسبة الدهون الطبيعية في الجسم وكيف يتم التخلص من الدهون الزائده في الجسم من خلال الاعتدال في تناول الفواكه، إذ أن الفواكه التي تسبب السمنة يجب تناولها بإعتدال ووفق قواعد تغذوية صحيحة. كيفية زيادة حرق الدهون بالجسم من خلال التحكم بمعدلات تناول سكر الفاكهة والمحافظة على تناول وجبات تساعد على حرق الدهون إلى جانب شرب مشروبات تساعد على حرق الدهون وانقاص الوزن ومن أهم الاشياء التى تساعد على حرق الدهون هو فهم طريقة تكون الكرش والاعتدال في تناول اللاكتوز سكر الفاكهة . كثرت الأسئلة حول طريقة حرق الدهون من أجل حرق الدهون بسرعة والبعض يمارس رياضة حرق الدهون من أجل حرق الدهون في البطن وحرق الدهون في الجسم بشكل عام، وهذا الفيديو رسالة لمن يبحث عن اسماء حبوب حرق الدهون وافضل حبوب حرق الدهون لكنه للأسف لا يقف على الأسباب الحقيقة التي تؤدي إى ظهور الكرش، وبدون فهم هذه الأسباب لن تشعر بالنتائج حتى لو تناولت افضل دواء للتخسيس وحرق الدهون ولو اسخدمت جهاز حرق الدهون . الفركتوز: هذه هي حقيقة سكر الفواكه ؟ هل سكر الفاكهة مضر؟ | هل الفواكه تزيد الوزن وتسبب تراكم الدهون في الجسم؟ اضرار سكر الفواكه الفركتوز - سكر الفاكهة و السمنة و السكري ما هي الفاكهة التي تزيد الوزن ✅ نتشرف بزيارة موقعنا الإلكتروني " باقة مميزة من القضايا الصحية 👈 https://mazensakka.com ✅ تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇 https://bit.ly/2YnTHMB ✅ للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇 https://bit.ly/2zAAWuZ 👈 قناة الدكتور مازن عوني السقا - دكتوراه في العقاقير الطبية مختص في التغذية العلاجية - مؤلف كتاب طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية . د. مازن عوني السقا من مواليد الكويت عام 1964، أنهى دراسته التعليمية الأساسية عام 1981 وانتقل بعدها إلى جمهورية رومانيا لاستكمال دراسته الجامعية في كلية الصيدلة – مدينة ياش حيث تخرج منها بعد أن نال درجة الدكتوراه في العقاقير الطبية في أبريل 1990، تم تعينه كمعيد في نفس كلية الصيدلة – ياش – رومانيا، كأول معيد أجنبي يحصل على هذه الرتبة حتى عام نهاية عام 1994 . محاضر جامعي في كلية الصيدلة بجامعة الأزهر – فلسطين، عضو مؤسس في الكلية حتى الآن، خلال مشرف لمختبرات قسم العقاقير الطبية والمناهج التابعة للقسم. د. مازن السقا لديه كتابين الأول باللغة الإنجليزية يتناول به طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية والآخر باللغة العربية يتناول به النباتات الطبية والعطرية والسامة في قطاع غزة.

Category

Show more

Comments - 408
  • @
    @user-ex3lw9hs7v3 years ago يا ابن آدم لو بلغت ذنوبك عنان السَّماءِ ثمَّ استغفرتني لغفرت لكَ ولا أبالي
    استغفروا ربكم☝️
    102
  • @
    @user-cq8fz9ty5y3 years ago كان الرسول ﷺ إن ضاقت دنياه يردّد : يا حيّ يا قيّوم برحمتك استغيث، أصلح لي شأني كلّه ، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عينْ
    صلوا عليه,,❤️
    139
  • @
    @user-sg3ey3bz3i3 years ago من يحب رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم.يصلي عليه ويفرحني بٱبوني الله يرزق ميمتو جنة الفردوس الاعلى ويفرحو دنيا وٱخرة 🤲🏼 167
  • @
    @creativemedia14283 years ago فضلآ وليس أمرآ الدعاء لامي
    اللهم اغفرلها وارحمها ووسع مدخلها واجعل قبرها روضه من رياض الجنة...
    133
  • @
    @allouache3863 years ago ‏”أعوذ بالله من عينٍ تصيب القلب فتُحزنة، والرزق فتُنقصه، والبال فتتعبه، والنجاح فتُفشله.” 22
  • @
    @hafizzehra77183 years ago انا عندي امتحن للجامعه يوم السبت بقولو دعوت الغريب مستجابه من فضلكم لا تبخلو علينا بدعوه 💖 95
  • @
    @user-zd9hl9nv9h3 years ago ممكن عشره مليون مصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم 60
  • @
    @nq42843 years ago افتخري بصلاتك بحجابك بصومك ولا يخدعك المفسدين بكلمة عيشي حياتك فلا حياة بعيده عن طاعة لله عز وجل 19
  • @
    @sumaiasalem3 years ago جزاك الله خيرا يادكتور لوسمحت دلنا على مشروب اواعشاب لزيادة حرق الدهون وتخفيف امساك المعده 21
  • @
    @user-cs5yx9mf8p3 years ago ارجو الاختصار واعطاءالنقاط المهمه بالموضوع جزاك الله خير 91
  • @
    @MimiMimi-wl2gv3 years ago نفع الله بك الأمة وكشف عنك الغمة ورزقك من خيرات الجنة 13
  • @
    @Dr_Said_Elnesheely3 years ago هل هناك من يقف دا عم لمن يقدم شئ ها دف ومفيد
    إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)...٠.
    42
  • @
    @user-dm5gf4vp4c3 years ago دكتورنا الفاضل
    شكرا لكل فديوهاتك جزاك الله خيرا
    انت اغلى واثمن من كنوز الدنيا
    على انسانيتك وطيب اصلك
    8
  • @
    @Salim.Almaghrpy2 months ago جزاك الله فينا خير الجزاء دكتورنا الفاضل ❤
  • @
    @user-vf7qh5gq9r3 years ago الله يرزقك يدكتور مازن السقا جنة الدنيا والاخرة ويعطيك الصحة والعافية يافخر الامة العربية انا من العراق 2
  • @
    @nazerhadadene36113 years ago الله يطول في عمرك يا ابي العزيز يا أستاذي. برغم ان. ابي متوفي رحمه الله ودعو له برحمة. احسبك في مكانة بارشادتك القيمة. انا قبائلية جزائرية. احبك في الله ربي يحفظك 3
  • @
    @nadaezzaldeen70833 years ago جزاك الله خير دكتور . اتمني وضع نقاط العلاج في صندوق الوصف ولك الشكر 4
  • @
    @user-pu9by9fp9v3 years ago والله,هدا الدكتور عم قدم معلومات بتفصيل مشان تفهمو شو عم تعالجو ومين بناسبو ومين لا بس للاسف التعليقات سيئه وكلا تهجم وباقي التعليقات مالا علاقه بالموضوع كلنا منصلي على شفيعنا محمد وتجميع لايكاات ارتقو والتعليقات بأدب واحترام لهذا الرجل بظن واجب ... 55
  • @
    @nobleheart17463 years ago شكرا شكرا يا دكتور كلامك كله نصائح علمية مفيدة لصحة.. حتى لو أطلت سنتابعك لنهاية المقطع لننهل من معين علمك.. نفع الله بك وبعلمك. 4
  • @
    @anisssawssen31583 years ago شكرا لك دكتوري العزيز على كل ما تقدمه لنا من نصائح لفائدة صحتنا البدنية والدينية 💯💯💯💯💯👏👏👏👏🤩🤩🤩🤩 7
  • @
    @user-fw6rx6tz8f3 years ago احسن الله اليك يا دكتور كفيت ووفيت للحقيقه فيديو هادف جدا عن نفسي كتير استفدت من هذه النقاط والان فقط عرفت السبب بوركت وبارك الله في عمرك 1
  • @
    @halaraouf14743 years ago بارك الله تعالى فيكم وزادكم علما ونفع بكم 1
  • @
    @muhamedali10963 years ago جزاكم الله خيرا، وليلة جمعة مباركة على الجميع ان شاء/ابو مهند من العراق 6
  • @
    @user-bl4ee9pk2p3 years ago جزاك الله خير الجزاء على ماتقدمه منةخدمه للناس 2
  • @
    @user-un9mj1yt1r3 years ago جزاك الله خير يادكتور الله يديمك لمنفعت الناس 1
  • @
    @MamaMama-en6vz3 years ago شكرا يا دكتور على العملومات المهمة والله استفاد كثيير منك معلوماتك . اييك من كل قلبي . كلمة في التاس اللي تقول فيديو طويل يا اخوان الدكتور بيعطي معلومات مهمة جدا واللي تهمو صحتو يسمع ويستفيد واللي مو عاجو يطلع بكل احترام ليش التعليقات والكلام التافه . سلام ... 10
  • @
    @iraqiraq53253 years ago ربي يستر عليك ويحفظك يادكتورنا الغالي الراقي 6
  • @
    @suadasi49323 years ago جزاك الله خيرا كتير بستفاد من معلومات اللي حضرتك عم تقدمها ربي يحفظك وشكرا الك 1
  • @
    @nermeenfazaa18703 years ago دكتورنا الفاضل لك تحياتي الله يزيدك من فضله 1
  • @
    @emadelsbaei14883 years ago سلمت يمينك و علا فكرك و تألق ذكرك و طاب عملك 1
  • @
    @ninaness18343 years ago اله يحفضك يا رب اتعلمت كتير منك.من فظلك اتكلمنا على حساسية و التهاب الحلق و الانف 3
  • @
    @user-ed5sn3qh1k3 years ago جزاكم الله خير دكتور لهذه المعلومات القيمه
  • @
    @rechumarechuma8213 years ago شكراً يا دكتور على نصائحك انت الأفضل 🙂🙂 1
  • @
    @abdouam30473 years ago , , ."أقسم بالله اللي هيتابعني في تلاوة القرآن هدعيله فصلاة الفجر بتحقيق كل أمنياته ...،،،💔😭😭🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 204
  • @
    @yaminaammar50633 years ago جزاك الله عنا كل خير وفي ميزان حسناتك إنشاء الله☝☝☝💞💞 3
  • @
    @talienomar88783 years ago معلوماتك كلها قيمة دكتورنا العزيز😍😍😍😍👍👍👍👍👍👍👍مليون لايك قبل اكتمال الحلقه 21
  • @
    @user-nr9ti2oz9z3 years ago اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 35
  • @
    @odetteshakkour40513 years ago معلومات جدا مفيده لآني أتناول كتير من الفواكه خاصه فواكه الصيف 1
  • @
    @user-ey3rp9kw4j3 years ago هل صليت على النبي اليوم ؟ ❤ صلوات الله عليه 22
  • @
    @user-my6qo4oq6dlast month مرحبا دكتور انا من متابعينك جزاك الله عنا كل خير ارجوك اخبرني متى ناكل الفاكهة في شهر رمضان وتشكر
  • @
    @user-cr9uc4st3g3 years ago ' ﺟﺎﺭﻱ البحث على من يصل على الرسول ﷺ صلى اللّه على النّبي محمد وآله ٍٍٍٕ
    أرح قلبك 💟… 100% ███▒▒▒▒
    8
  • @
    @rashedalhomid65823 years ago السلام عليكم مساء الخير يا دكتور لو تكرمت لو تختصر الحديث حتى تتم الاستفاده وكذلك وضع الخلاصه بالنهايه وجزاك الله خيرا 5
  • @
    @user-uw3yo7wc9k3 years ago ماشاء الله دكتور كلامك ذهب اول مرة اتابعك 2
  • @
    @user-by9gm1pg5w3 years ago الله يقويك يا دكتور
    بحسك متل والدي
    الله يجزيك الخير يارب
    2
  • @
    @user-nk7yb1xx9u3 years ago اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الى يوم الدين يارب العالمين 38
  • @
    @mimiqueen28293 years ago ربي يوفقو انشاء الله في ميزان حساتك دكتور طيب كثير باين من وجه كريم وصادق 2
  • @
    @shakeralhandil3152 years ago الله يجازيك بالخير يا ورد.. 🌷 ربي يحفظك
  • @
    @monasalek71852 years ago عليه افضل الصلاة والسلام جزاكم الله خيرا يارب العالمين وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
  • @
    @user-hz3xg2el2o3 years ago بارك الله فيك وفي علمك دكتور
    هل يمكن الجمع بين أكثر من نوع من الفاكهة في حدود الكمية ١٥٠غ وفي الوقت المحدد في اليوم الواحد
    وجزاك الله خيرا
    1
  • @
    @user-sm4fe9pj3f3 years ago بارك الله فيك أفدتنا كثيراا الله يجزاك خير 🤲🤲👍👍 5
  • @
    @nadafadel71483 years ago جزاك الله خيرا يا أستاذ المحترم......تحياتي لكم من بغداد
  • @
    @Ali_ALsharafani....Baghdad3 years ago نقراء في السيرة النبوية الشريفة
    كان الرسول الكريم لايوقد في بيته نار للطبخ مدة شهر او شهرين..
    كان طعامه التمر والماء....
    5
  • @
    @ranimdahmen68113 years ago هل تستطيع أن تقدم لنا فقرة عن نقص الصفيحات الدموية و أسبابها و كيفية علاجها و شكرا 8
  • @
    @hamedkhadija11143 years ago كل الشكر والتقدير لك دكتور مازن السقا وتحية عالية للشعب الفلسطيني المناضل الجسور ونرجو من الله ان يعينه وينصره على الصهاينة مدمري الشعوب 1
  • @
    @user-zx5ku6ub1d3 years ago مارايك يادكتور في سكر استيفيا هل هو مفيد في الدايت 3
  • @
    @maihan39703 years ago عن نفسي كتير استفدت من هذه النقاط والان فقط عرفت
  • @
    @asdasdasdasd9233 years ago السلام عليكم اني عندي سكر وعندي كرش شلون اضعفة ممكن تفيدنة دكتور 17
  • @
    @ilykabylie38503 years ago الرجاء دكتور افادتنا بنظام غذائي مفيد ومفصل للازالة الكرش البارزة يتماشى مع الصيام المتقطع (ماذا ناكل وكم ومتي )وشكرا جزيل وبارك الله فيكم على هذه القناة القيمة 2
  • @
    @alisalim26372 years ago دعواتكم لي بالشفاء والعافيه بارك الله فيكم. 1
  • @
    @Abdlaa-hm1nz3 years ago دكتور ممكن تتكلم عن نظام غذائي بعد عمليه أستئصال المراره جزاكم الله خير 12
  • @
    @hamzairaq20743 years ago الله يطول بعمرك يارب متابعتك. من العراق 1
  • @
    @user-nf7rl7mt4t3 years ago اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما 16
  • @
    @bonheurbonheur36923 years ago شكرا لك أخي على ما تقدمه من معلومات 🌹
    من فضلك ، هل ممكن تخبرنا عن مدى خطورة او عدم خطورة تناول الخميرة الكيميائة التي تستعمل في تحضير الحلويات
    17
  • @
    @saed943 years ago أكثروا من الصلاة على الحبيب المصطفى محمد صل الله عليه وسلم 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁💘💘💘💘💘💘💘💘 19
  • @
    @lena-xj1sk2 years ago دكتور بدي اعرف ليش
    مابناكل كتير ونسمن!!!!!!!؟؟؟؟؟؟
    اتمنى تشوفه الناس تعبوا كتير
    3
  • @
    @rahamaalmamari16023 years ago يا ريت دكتور تتكلم عن تغذية مرضى الأنيميا المنجلية
  • @
    @lanasalma19193 years ago شكرا على معلوماتك القيمة وصفولي للتسمبن بذر الرشاد مع حليب مجفف هل هذا الكلام صحيح 3
  • @
    @mousa126013 years ago السكر انتا والله يادكتور ' شكرا لك 7