Intensa rutina de PIERNAS y GLÚTEOS en tiempo real, sigue la rutina en casa (calentamiento + rutina + estiramientos, 3 en 1), usando mancuernas o peso casero para desarrollar al máximo tus glúteos y piernas de verano.
#Gluteos #Pierna #SigueLaRutina
No olvides llevar una buena alimentación para súper resultados reales 💪
🔴 Suplementos y vitaminas (sólo Ecuador):
Whatsapp: https://wa.link/dzfubm
Web: https://www.europasportnutrition.com/
🔴 Atleta: PAOLA VILLAVICENCIO
Síguela en Instagram https://www.instagram.com/paovillavicenciofit/
Síguela en Facebook https://www.facebook.com/paola.villavicencio.716
🔴 Gym: EXTREME GYM FITNESS COMPANY (Ecuador)
https://www.facebook.com/xtremegymambato/
🔴 Música del vídeo:
Track: Dirty Palm - Oblivion (feat. Micah Martin) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: /watch/MLNdYY9euY8ed
Free Download / Stream: http://ncs.io/OblivionYO
"Uplink - To Myself (feat. NK)". Released by NCS: /watch/sHNz_LVzrp1zz
"Jens East - Galaxies (feat. Diandra Faye) " is licensed under a 4.0 Creative Commons License.
Music promoted by BreakingCopyright: /watch/8Opxj0tUWoAUx
"Hinkik - Skystrike [Electro House] Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Music provided by BreakingCopyright: /watch/sCDKopJ6ipx6K
Disclaimer: si es nuevo en el ejercicio o planea embarcarse en un nuevo programa de acondicionamiento físico, debe consultar a su médico. Este video puede ofrecer información sobre salud, estado físico o nutrición y está destinado únicamente a fines educativos. Esta información no pretende ser una alternativa a buscar consejo médico profesional o tratamiento sugerido. Tenga en cuenta que la realización de cualquier ejercicio o programa es bajo su propio riesgo.