Duration 6:56

Vlog 4 | لقد فشلت في تحدي فقدان الوزن اليوم 香港

1 306 watched

Published 7 May 2023

مرحبًا !!!! أشارككم كعادتي كالمعتاد حياتي اليومية بخسارة وزني ولكني اليوم لم أنجح في تحدي فقدان الوزن. Recette bowl cake : - 10 غ من مسحوق اللوز - 20 جرام دقيق الشوفان - 20 جرام نخالة الشوفان -100 جرام زبادي سادة - بيضة Ganache chocolat : - 15 جرام شوكولاتة (شوكولاتة داكنة أو شوكولاتة بالحليب) - 20 جرام زبادي قل لي إذا كنت تحب هذا المحتوى ==== لا تنس الاشتراك في قناتي لمشاهدة جميع مقاطع الفيديو الخاصة بي. الإعجاب بالفيديو ومشاركته مع أحبائك لتشجيعي. شكرا =====