오이를 먹을때 이것만은 꼭 주의하세요 (오이와 최악의 궁합, 해결방법 포함)

건강오름의 안전한 건강식품 : https://smartstore.naver.com/healthorm 안녕하세요~ 건강오름 김군 입니다. 오이는 필수 비타민을 비롯해 구리, 망간, 칼륨 등 여러가지 영양소가 함유 되어 있는 건강한 식품입니다. 우리가 자주 먹는 오이는 뇌건강 및 혈압 안정 등 건강에 여러가지 도움을 주는데요. 하지만 이런 오이와 같이 먹으면 영양소를 파괴하여 건강에 악영향을 주는 음식들도 있습니다. 오늘은 우리가 무심코 먹었던 음식 중 오이와 같이 먹으면 안되는 음식들에 대해 알아보겠습니다. '구독'과 '좋아요' 누르시고 건강정보 빠르게 전달받으세요~ e-mail : v5082@naver.com 일부영상은 "Videezy.com"을 통해 정식 다운로드 후 사용함.

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