Duration 8:37

طريقه عمل الفول النابت من اول التنبيت لحد الشوربه 香港

1 380 watched

Published 11 Jun 2022

يساعد الفول النابت على تحسين الهضم والحماية من الإمساك بفضل الألياف التي يحتوي عليها. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب المركب فيحمي من التهابات المفاصل. يقلل مستوى الكولسترول الضار بالدم فيحمي من أمراض القلب. يزيد الفول النابت من الشعور بالشبع وبالتالي يساهم في إنقاص الوزن. #فول_نابت #فول #فول_تنبيت #شوربة #شوربه_الفول_النابت #شوربه_النابت #عشر_دقايق_Whith_NaNa ده فديو 👇فول وترمس وحمص العيد /watch/QsHfYycnWpInf وده فيديو 👇 الفول المدمس /watch/ch4jB1uh3_Chj وده فيديو 👇 طواجن الفول بالكبد والقوانص /watch/8x20j7neKnke0 المقدمه00:00 مقدمه للفول0,28:00 نقع الفول1:00 وضع الفول في الشاش2:00 بعد مرور 24ساعه4:28 بعد مرور48ساعه5:51 مقادير الشربه6:26 طريقه الشوربه7:13 تسويه الفول8:2 الختام8:15