اسباب السمنه . # اعراض فيتامين D.# السمنه المفرطه #
كيف تتجنب عن زياده الوزن # . . اغذية غنيه بيفيتامين د.
اسباب زياده الوزن # اضرار السمنه .. علاج السمنه
نقص فيتامين D.
السبب الرئيسي # ل.زيادة السمنه. حيث ان فيتامين D يساعد هرمون البتينleptin المسؤل عن تنظيم الغذاء . وفي حاله نقص فيتامين د يؤثر على هاذا الهرمون .وبذالك وبذالك لا يتم الشعور بلشبع ويتطلب المزيد من الجوع . ومن ناحيه اخرى زياده السمنه تسبب نقص لفيتامين د بأن فيتامين د احد الفيتامينات الذاىبه بدهون. . ولمعرفه المزيد عن فيتامين د واعراض نقصه وكيفيه الحصول عليه من الطبيعة يرجع مشاهده الفديو السابق . /watch/UR64YzDE7mIE4 لا تنسى الاشتراك. لمشاهده كل جديد