حزام الظهر لعلاج الم الظهر/مشد الظهر مفيد ام مضر مع الم اسفل الظهر 香港

حزام الظهر ( مشد الظهر) , هل حزام الظهر او مشد الظهر مفيد ام مضر مع الم اسفل الظهر ومشاكل الظهر والغضروف القطني ام مضر #حزام_الظهر_مشد_الظهر_مفيد_ام_مضر فيديو هيساعدك في علاج الم اسفل الظهر والمقعدة /watch/Ax5Ql6igN91gQ فيديو علاج الم اسفل الظهر ، الم جانب واحد من الظهر /watch/s1=t&Uy8g6oKh1Jlht اهم تمارين لعلاج شد عضلات الظهر /watch/s54=t&0ZQkvbEO1gUO= بحاول امزج بين دراستي واخر الابحاث والدراسات اللى بطلع عليها وبين خبرتي العمليه فى العيادات والتعرض لمختلف الحالات ومتابعة التقدم فى مشكلتهم ,علشان اقدملك نصايح وخطوات عمليه بسيطه تقدر تعملها بنفسك تساعدك فى رحلة تخلصك من المشكله اللى بتواجهك النصايح والتمارين ان شاء الله تكون مفيده وتساعدك ولاكن ده لا يغني عن المتابعه المباشره مع الدكتور المختص بحالتك ,فى النصائح والفيديوهات هي جزء من رحلتك علاجك وليس كل العلاج (فى اغلب الحالات مش كلها لان احيانا المشكله بتكون بسيطه والنصائح لوحدها تكفي) بيسعدني جدا لما حد يكتبلي فى كومنت انه استفاد من الفيديوهات ف فى اي وقت تلاقي في حاجه ساعدتك وفادتك متترددش انك تكتبلي ده فى كومنت لانه فعلا بيفرق ودي حساباتي لو عايز تعرفني اكتر انستجرام https://www.instagram.com/p/CaKSUW7skqU/?utm_source=ig_web_copy_link فيسبوك https://www.facebook.com/khaled.ashraf.735507 تيك توك https://vm.tiktok.com/ZMLpCncBN/ بتمنى ليك صحه كويسه ,سلام

Category