ليش نستمر بالتسويف وتاجيل المهام رغم معرفتنا بالمضار ؟ 香港

اعرف ما الذي يحدث في الدماغ لتحفيز التسويف ، وما هي الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها لكسر حلقة هذه الممارسة الضارة كتاب معادلة التسويف - للكاتب بيرس ستيل The Procrastination Equation - By Piers Steel ______________________________________________ لا تنسى متابعتنا على مواقع التواصل الاجتماعي Instagram https://www.instagram.com/ma4a.b3d/ Facebook https://web.facebook.com/ma4ab3d Telegram https://t.me/ma4a_b3d Tiktok https://www.tiktok.com/@ ma4ab3d _______________________________________________ لدعم القناة عبر باتريون 💛 http://bit.ly/3UMl1hI _______________________________________________ كيف انظم وقتي - 10 نصائح لتنظيم الوقت /watch/MkyReyR0eT00R افضل كتاب قرأته في ادارة الوقت و زيادة الانتاجية - اصنع وقتا اكثر من المتاح /watch/odmTs-wReNRRT كيف خدعت عقلي ليحب عمل الاشياء الصعبة - صوم الدوبامين - Dopamine Detox /watch/UdySmfEI2A7IS الاب الغني والاب الفقير - مراجعة لكتاب روبرت كيوساكي /watch/E9b2VeV2j1N22 النجاح في عالم مشتت - ملخص كتاب العمل العميق - Deep Work /watch/sFF4c5_YCoQY4 لا تتنازل ابدا - التفاوض باسلوب المخابرات الامريكية /watch/YHAIEUxzjtFzI تغييرات بسيطة، نتائج عظيمة - العادات الذرية - للكاتب جيمس كلير /watch/IWjYj9ghL-bhY هذا هو مدى قصر حياتك - الحقيقة التي اغمضنا اعيننا عنها /watch/YAVlVdZjl0Hjl اهم 3 عادات يمارسها انجح الناس - روتين الصباح المثالي /watch/U3odN8CAj4cAd العادات السبع للناس الاكثر فعالية - مراجعة انميشن ل كتاب ستيفن كوفي /watch/M50-dfgv4djv- ما الذي يجعل الناس ناجحين؟ - مراجعة انميشن لكتاب المزايا الغير عادلة /watch/AQxFK99kIoRkF _______________________________________________ ادعم المحتوى والقناة على باتريون 💛 https://patreon.com/ma4ab3d _______________________________________________ لاي سؤال او استفسار التواصل معنا Email: info@ma4ab3d.com بوت القناة على التلكرام رابط البوت: https://t.me/ma5ab3d_bot

Category