فوائد خبز النخاله او الرده فهي تخلص الجسم من الوزن الزائد ومن الماء المتجمع في الجسم بشكل صحي وسليم مع المحافظة على قوه الجسم ونضاره البشره.
المكونات
200 g نخاله
200 g قمح
ملح
خميره الخبز القليل
حبه البركه
حبوب السمسم
شمر
يانسون
كمون حب
وبالعافيه💝🥰
للإشتراك عن بعد تمارين هادفه ومدروسه او نظام غذائي الرجاء التواصل على الخاص 👇
https://www.instagram.com/lamiaqueen/https://www.snapchat.com/add/masterlamiahttps://t.me/M022L/26
Lamialamia0810@gmail.com
http://masterlamia.blogspot.com
Check back in my socail media for New Moves... Recipe... Ideas... Healthy eating... Tips... And more...!
Want to see more Health videos?
Subscribe to my channel
@qanatsaido78414 years agoفعلا هاد الخبز فيه فوائد رائعة و طعمه ايضا لذيذ مشكورة اختي على الفيديو 1
@
@assiaamine19444 years agobayn ghaykon bnin w sihi darori ghanjrbo in chae lah 1
@
@jowairyajowairya62114 years agoشكرا على هذا الخبز الرائع بمكونات طبيعية مفيدة للجسم اتمنا لك التوفيق و المزيد من العطاء 1
@
@touriamouhoub10794 years agoالنخالة فوائدها كثيرة وأكيد خبز بها سيكون لذيذ ومفيد لك جزيل الشكر 1
@
@user-kb6cf2gd3j4 years agoالله يعطيكي العافية على طريق عمل العجين وشروحات والمعلومات حول خبز النخالة للريجيم تسلم ايدك حبيبتى 1
@
@user-iq9uj7zi4w4 years agoتبارك الله عليك خبز اىنخالة صحي كيشهي عطاك الله الصحة 1
@
@user-ej2kj9ps4q4 years agoخبو صحي و رااائع جدا احسنتي حبيبتي ماشاء الله عليك 1
@
@nouracompta32324 years agoتبارك الله عليك أختي اول مرة اعرف طريقة عمل الخبز بالنخالة مشكورة أختي 1
@
@roqagaming67094 years agoتسلمين ممتاز جيد انا راح استخدمه لرجيم 1
@
@btissamyoussef67604 years agoخبز رائع وصحي الله يعطيك الصحة غادي نجربو شكرا على الطريقة 1
@
@user-sv2lr5kp2w4 years agoمشاء الله عليك خبز رووووووووعة معلومات قيمة شكراً جزيلاً 1
@
@rababmontasir67994 years agoخبز رائع أكيد بكل المستويات المذاق بنين والأهم صحي كيعجبني بزاف 1
@
@afkarz10204 years agoبارك الله فيك على هذا الخبز الصحي الغني بالألياف والبذور المنسمة على حسب ما يسموها في بلادنا السانوج و السمسم و النافع و الينسون. 1
@
@sahraouisahraoui52284 years agoخبز رائع جداً طريقة تحضير جيدة ماشاء الله عليك أختي بالتوفيق 1
@
@ghizlanemabrouk41284 years agoتبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحه خبز صحي او منافع كتيرة 1
@
@bassmabassouma16294 years agoمن عشاااق خبز النخااالة شكرا حبيبتي على وصفاااتك الصحية و الرائعة بالتوفيق 👍🏻👍🏻👍🏻 1
@
@user-tf6jc2tr5d4 years agoتسلم ايدك الخبز بالنخالة جا رائع كيشهي اوصحي ومفيد لصحة الانسان لانه كله فوائد ومنافع شكرا لك على التقاسم 1
@
@mhbothmane75284 years agoخبيز صحي وكيشهي الله يعطيك الصحة وحتى المكونات ديالو جد جد مفيدة للجسم 1
@
@fatimaroc98724 years agoيا سلاام خبز شهي و لذيذ و احب كل وصفاتك صحية ومفيدة و صحتين وعافيه 1
@
@lhousinemaghribi12904 years agoطريقة تحضير خبز نخالة رائعة جداً تبارك الله عليك أختي الكريمة فيديو يستحق المشاهدة أكثر بالتوفيق 1
@
@imanenasar95894 years agoشكرا على هاد الخبز الشهي وفي نفس الوقت صحي دائما وصفات راقية وصحية متألقة كعادتك 1
@ranyagwapita40704 years agoتبارك الله عليك اختي قناتك جد مميزة،وطريقة الخبز سهلة وسريع التحضير بدون دلك والاهم صحي بالتوفيق انشاء الله 1
@
@user-cs7un4mn2s4 years agoمكين محسن من خبز نخالة الصحي مشكورة اختي بزاف علي فديو الجد رائع بزاف المفيد ومحفز 1
@
@qanatmido7884 years agoمشاء الله عليك اختي الله يعطيك الصحة على هاد الخبز الصحي كي شهي 1
@
@hajaraattaoui43554 years agoتبارك الله علييك اختي خبز روعة روعة مزيدا من التألق الله اعطيك الصحة 🌼🌼 1
@
@maissamworld71884 years agoألف لايك لو أمكن حبيبتي. للفيديو المفيد جدا لصحتنا لأنه يغير المكونات الخاطئة لصنع خبزنا اليومي. كل الشكر و التقدير اختي. 1
@
@user-ot8fg6ec6t4 years agoالله يعطيك الصحة على الخبيزات رووعة وصحيين وشكراا على المعلومات جزاك الله كل خير دمتي متألقة حبيبتي 1
@
@woroudafkar3064 years agoخبز صحي وغني بالألياف والبذور المنسمة المفيدة للجسم . بارك الله فيك أختي لامية🌹 1
@
@nihanvica76464 years agoالله اعطيك الصحة اختي ماكاين ماحسن من خبز الدار خصوصا بالنخالة 1
@
@noussaybastar65504 years agoصراحة وصفة رائعة، شكرا ليك خبز لذيذ و صحي مئة بالمئة 💯 1
@
@malakjanat71004 years agoكما عودتينا دائما وصفات صحية رائعة مع معلومات قيمة واكيد الخبز من خلال مكوناته يبدو اكثر من شهي وغني جدا شكرا على الطريقة والمقادير 1
@
@Nadine-wb9ey4 years agoTbarkalah 3lik okhti kolak 3ata2 bitawfi9 laki 1
@
@adilwydadi5934 years agoشكرا على المعلومات المفيدة والجميلة قناتك رائعة دائما متالقة ودائما الجديد 1
@
@user-tm9ew2vd3w4 years agoمكاين محسن من خبز النخالة والقمح صحي مليون فالمئة ماشاء الله عليك دائما نستفيد معاك من المعلومات الغذائية المهمة لصحتنا دمتي متألقة حبيبتي 1
@
@fatimaboudih59594 years agoخبز النخالة مكاين ما حسن منو خبز صحي وكامل تبارك الله عليك وانا كنحماق عليه وكنصيبو لوليداتي الله يعكيك الصحة 1
@
@hiihola7304 years agoطريقة زوينة بزاف تبارك الله عليك اختي كاتشهي و بالتوفيق يا رب 1
@
@nourfathi59254 years agoالله يعطيك الصحه حبيبتي 👍😋 شهيتيني فيه عزيز عليا الخبز بالنخالة بنين بزاف و صحي و مفيد للمعدة 1
@
@miralappsupport52184 years agoانا من عشااق خبز النخالة و هو المعتمد لدي و احضر أيضا البيتزا و الحلويات بدقيق النخالة المذاق يكون هااائل 👍🏻👍🏻 1
Related videos for خبز النخاله والقمح مذاق وفائده شئ خرافي 香港:
وشرح مبسط ومفصل
مشكورة 1