Duration 6:22

الشهر الثامن من الحمل والشهر التاسع من الحمل وأهم النصائح الغذائية لسلامتك وصحة جنينك 香港

by أمومة و طفولة

4 559 watched

0

159

Published 29 Feb 2020

الشهر الثامن من الحمل والشهر التاسع من الحمل وأهم النصائح الغذائية لسلامتك وصحة جنينك الشهر الثامن والتاسع من الحمل والغذاء الضرورى والمهم لسلامتك ولصحة جنينك الاطعمة الغنية بالبروتين والدهون والكربوهيدرات البروتين الفول بياض البيض صدور الدجاج الزبادى(الياغورت ) الحليب الكربوهيدرات البقوليات والمكسرات والتوت والفراوله والبطيخ الدهون البيض المكسرات السمك والفول السودانى الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الأطعمة الغنية بالألياف الفاصوليا البيضاء الافوكادو القرنبيط البروكلى الكرفس الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 الاسماك مثل السالمون المكسرات مثل الجوز الشهر التاسع من الحمل

Category

Show more

Tags

غذاء الحامل

شهور الحمل

الشهر التاسع من الحمل

الشهر الثامن من الحمل

الشهر الاخير من الحمل

نصائح للحامل

صحة الجنين

الغذاء المهم والضرورى للام الحامل

Comments - 383

@

@user-dd9lm4tg1k4 years ago . 2
@

@omsaif7314 years ago
. 2
@

@oumdjaouad37814 years ago 0, 1 . 2
@

@user-xy6oi2xk2h4 years ago . 1
@

@hananereda85774 years ago / . 1
@

@yashache88214 years ago 30 7 . 1
@

@user-hg7rr8fo5z4 years ago 30 . 1
@

@user-pj9cl8zt5z4 years ago O . 2
@

@user-um9mj8kh1g4 years ago . 1
@

@user-ux2fm5tv1h4 years ago . 1
@

@aaaaa57154 years ago
/ /
. 4
@

@user-um5nz3xj5n4 years ago . 1
@

@user-pj9cl8zt5z4 years ago . 2