تحدي ال10 ايام السحري لخسارة الوزن 8 كيلو بالصيام المتقطع و مجرب %100 , الصيام المتقطع من افضل طرق خسارة الوزن بسرعة و انقاص وزنك 7 كيلو في اسبوع , و استطاعت ايه من العراق خسارة 8 كيلو من وزنها في 10 ايام بعد تطبيق الصيام المتقطع لخسارة الوزن في اسبوع بدون تعب .
عن تجارب شخصية لخسارة الوزن قبل و بعد , وجدت ان من اسرع الانظمة لخسارة الوزن في اسبوع هو الصيام المتقطع و انقاص وزنك 5 كيلو في اسبوع و ممكن خسارة الوزن 8 كيلو من وزنك في 10 ايام مثل ايه من العراق .
كارديو عيد الاضحى لخسارة 7 كيلو من وزنك بسرعة ( 7 دقائق تمرين )
/watch/oK-KSa9oPmQoK
تحدى سريع في اسبوع لخسارة الوزن 10 كيلو بدون تعب !
/watch/kqvmf-0vyb3vm
تحدي رجيم الماء لخسارة 5 كيلو من وزنك في اسبوع و بدون تعب
/watch/IbmoV5l3k-l3o
طريقة الصيام المتقطع لخسارة 7 كيلو فى اسبوع بدون حرمان و بسهولة جدا
/watch/YAwandoDJU2Da